MENS EN GEZONDHEID

Moet jij 10 kg afvallen?

zaterdag, 25-3-2017  

10 kg afvallen, dat is geen gemakkelijke opgave! Maar soms is het toch echt noodzakelijk. We weten allemaal dat een te hoog lichaamsgewicht niet goed voor ons is, het heeft een sterk nadelig effect op ons lichaam. Helemaal als ons gewicht echt flink te hoog is kunnen er gezondheidsklachten door ontstaan. Gewrichten kunnen sneller slijten, […]

Vakantie en Recreatie

Een onvergetelijke Patagonie vakantie

woensdag, 1-3-2017  

Het is nog niet eens zo heel lang geleden dat mijn vrouw en ik in een bijzonder gekke bui waren. Het was nog geen vijf uur toen ik voorstelde om gewoon eens even lekker op de bank te gaan zitten met een glaasje rode wijn. U moet weten dat wij beide niet van alcohol houden […]